Die passende Therapieform

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Es gibt unterschiedliche Lebenssituationen, in denen eine Psychotherapie hilfreich sein kann; je nach Anliegen biete ich Gespräche im Einzel-, Paar- oder Familiensetting an.

 

Einzelpersonen

Der Schwerpunkt der Einzeltherapie liegt in der individuellen Begleitung in herausfordernden Zeiten. Die Therapie soll es Ihnen ermöglichen, Ihren eigenen Weg und eigene Lösungen für die Probleme und Fragen, die Sie bewegen, zu finden.

 

Paare

Die Paartherapie bzw. Paarberatung bietet Ihnen einen geschützten, moderierten und unparteiischen Raum, in dem Sie gemeinsam mit Ihrer Partnerin/Ihrem Partner ihre Konflikte, Gefühle und Belastungen besprechen können. Ziel ist es, die Basis für ein neues Miteinander zu schaffen.

Familien

Die Familientherapie kann mit der gesamten Familie oder einem Teil der Familie stattfinden. 

In diesem Setting besteht die Möglichkeit, dass jedes einzelne Familienmitglied in einem geschützten Rahmen ihr/sein Anliegen und ihre/seine Sicht der Dinge äußern kann.

Gemeinsam werden neue Lösungswege und Handlungsmöglichkeiten erarbeitet.

Die systemische Familientherapie geht davon aus, dass jede Familie bereits über ausreichend Ressourcen verfügt und dass diese erst wiederentdeckt bzw. aktivert werden müssen.